Die Welt der
ätherischen Öle

Frisch, zitrisch und leicht blumig, mit bittersüßer, eleganter Zitrusnote.

Limonen (ca. 28–45 %), Linalylacetat (18–28 %), Linalool (4–20 %), γ-Terpinen (3–12 %) und β-Pinen (4–11 %). Bei FCF-Bergamotte ist der Gehalt an Bergapten stark reduziert.

Bergamotte verbindet eine helle, spritzige Zitrusnote mit einer weichen, fast lavendelartigen Facette. Dadurch wirkt sie weniger spitz als viele andere Zitrusöle und eignet sich hervorragend als verbindende Kopfnote zwischen frischen, floralen und holzigen Komponenten. In Raumdüften passt sie besonders gut zu Lavendel, Rose, Rosengeranie, Sandelholz und Ylang-Ylang. Die hier beschriebene FCF-Variante behält den charakteristischen Duft, ohne das für normales kaltgepresstes Bergamottöl typische Phototoxizitätsrisiko in gleichem Maß mitzubringen.

Für Diffusion, Raumduft, Parfümerie und frische Duftmischungen. Hier wird ausdrücklich die bergaptenfreie FCF-Variante beschrieben.

In der Aromatherapie wird Bergamotte vor allem als ausgleichend und stimmungsbezogen eingesetzt. Experimentelle und kleinere klinische Untersuchungen zu Citrus-Düften sind interessant, rechtfertigen aber keine allgemeine therapeutische Aussage.

Eliane Zimmermann beschreibt Bergamotte vor allem als aufmunternd-frischen Duft und ordnet sie seelisch stimmungsaufhellend ein. Auch WADI/Wabner führt sie als harmonisierend, entspannend und konzentrationsfördernd. Für die Website werden diese Angaben als aromatherapeutische bzw. duftbezogene Einordnung verstanden, nicht als Arzneimittelwirkung.

FCF-Bergamotte gilt im Unterschied zum unbehandelten kaltgepressten Öl als nicht phototoxisch. Wegen des hohen Limonenanteils sollte das Öl trotzdem vor Licht, Luft und Wärme geschützt werden, da Oxidationsprodukte die Haut sensibilisieren können.

Tisserand & Young (2014), S. 471–472; Clarke (2008), Kap. 7. Aromapraxis.de, Öl-Lexikon „Bergamotte“; WADI/Wabner, Produktprofil „Bergamotte bio“.

Frisch, weich, zitrisch-minzig und leicht floral; deutlich milder und weniger mentholisch als Pfefferminze.

Linalylacetat (ca. 34–57,3 %), Linalool (24,9–55,2 %), β-Terpineol (1,0–2,8 %), 1,8-Cineol (0,5–2,3 %), Geranylacetat (0,7–1,8 %) sowie (E)- und (Z)-Linalooloxid (je ca. 1,2–1,7 %).

Die Bergamottminze verbindet die luftige Frische einer Minze mit einem lavendel- und bergamotteartigen Charakter. Sie eignet sich als Kopf- bis Herznote und harmoniert mit Zitrusölen, Lavendel, Petitgrain, Neroli und weichen Hölzern.

Für Raumduft, Diffuser, entspannend-frische Mischungen und Naturparfümerie. Trotz des Namens stammt das Öl nicht von der Bergamotte.

Der linalool- und linalylacetatreiche Duft wird aromatherapeutisch als entspannend und zugleich klärend eingeordnet. Spezifische klinische Untersuchungen des Gesamtöls sind kaum vorhanden.

Tisserand & Young nennen keine generellen Gegenanzeigen; das Öl ist nicht phototoxisch. Unverdünnt kann es reizen, und oxidiertes Linalool kann sensibilisieren. Daher frisch, luftarm und ausreichend verdünnt verwenden.

Tisserand & Young (2014), Profil „Mint (bergamot)“, S. 699–700; Clarke (2008), Linalool- und Linalylacetat-Abschnitte; Başer & Buchbauer (2020/2021); Eliane Zimmermann/Aromapraxis, Öl-Lexikon „Bergamottminze“.

Frisch-zitrisch, herb, bittersüß und leicht floral, mit trockenerer Tiefe als Süßorange.

Limonen (ca. 89,7–94,7 %), β-Myrcen (1,6–2,4 %) und Linalool (0,1–2,0 %). Unter den nichtflüchtigen Bestandteilen wurde Bergapten mit etwa 0,035–0,073 % beschrieben; diese Furocumarine erklären das Phototoxizitätsrisiko.

Bitterorange ist eine lebendige, erwachsene Zitrus-Kopfnote. Sie passt zu Neroli und Petitgrain aus derselben Pflanze sowie zu Gewürzen, Vanille, Rosengeranie und Hölzern.

Für Raumduft, Parfümerie und zitrisch-herbe Mischungen. Nicht mit Neroli aus den Blüten oder Petitgrain aus Blättern und Zweigen verwechseln.

Aromatherapeutisch wird Bitterorange als aufhellend und entspannend beschrieben. Antimikrobielle und weitere Effekte wurden untersucht, doch konzentrierte Labor- oder Spezialanwendungen sind keine Empfehlung zur Selbstbehandlung.

Gepresstes Bitterorangenöl ist phototoxisch. Tisserand & Young empfehlen maximal 1,25 % in Produkten für sonnenexponierte Haut und anschließend zwölf Stunden ohne Sonne oder Solarium. Oxidiertes limonenreiches Öl kann sensibilisieren.

Tisserand & Young (2014), Bitterorangen-Profil, S. 730–731; Clarke (2008), Kap. 7; Sawamura (2010); Steflitsch & Steflitsch (2007); Eliane Zimmermann/Aromapraxis, Öl-Lexikon „Bitterorange“; WADI/Wabner, Produktprofil „Bitterorange bio“.

Warm, süß, intensiv würzig und unverkennbar zimtig – mit einer trockenen, leicht holzigen Tiefe.

(E)-Zimtaldehyd (ca. 63,1–75,7 %), Eugenol (2,0–13,3 %), (E)-Zimtsäureacetat (0,3–10,6 %), Linalool (0,2–7,0 %) und β-Caryophyllen (1,3–5,8 %).

Ceylon-Zimtrinde ist eine ausgesprochen dominante Herz- bis Basisnote: warm, süß-würzig, trocken und sofort mit Geborgenheit, Gebäck und Winterzeit assoziiert. Schon sehr kleine Mengen verändern eine Mischung deutlich. In Raumkompositionen harmoniert sie besonders mit Orange, Mandarine, Tangerine, Zedratzitrone, Vanille und schweren Hölzern. Für einen ausgewogenen Duft sollte Zimtrindenöl eher als Akzent denn als tragende Hauptnote eingesetzt werden.

Nur sehr sparsam in Duftmischungen einsetzen. Für unverdünnte oder hoch konzentrierte Hautanwendungen ist Zimtrindenöl ungeeignet.

Traditionell wird Zimt als wärmend und anregend beschrieben. Für Zimtrindenöl und Zimtaldehyd existieren zahlreiche Labor- und Tierdaten zu antimikrobiellen, antioxidativen und metabolischen Effekten; daraus lässt sich keine pauschale klinische Wirksamkeit ableiten.

Zimmermann weist darauf hin, dass Zimtöle sehr unterschiedliche Sicherheitsprofile besitzen und gerade Cassia-Zimt besonders scharf ist. Für den hier verwendeten Ceylon-Zimt bleibt deshalb die exakte botanische Art und der verwendete Pflanzenteil entscheidend. Die warme, stimmungsbezogene Duftwirkung lässt sich gut für Raumdüfte nutzen, während Hautanwendungen deutlich vorsichtiger zu beurteilen sind.

Tisserand & Young (2014), S. 528–530; Handbook of Essential Oils (2020/2021). Aromapraxis.de, Öl-Lexikon „Zimt“.

Saftig, süß, weich und fruchtig-zitrisch, mit einer hellen Mandarinen- und feinen grünen Schalennote.

Limonen (ca. 94,8–95,0 %) und β-Myrcen (1,6–1,8 %). Kleine geruchsaktive Begleitstoffe prägen den Duft trotz ihrer geringen Konzentration.

Clementine ist eine weiche, unkomplizierte Kopfnote, die herbe oder krautige Mischungen freundlicher macht. Sie passt besonders zu Yuzu, Kumquat, Tangerine, Vanille, Lavendel, Neroli und Sandelholz.

Für Diffuser, Raumduft, kinderfreundlich wirkende Duftkompositionen und Naturparfümerie. „Sanft“ beschreibt den Duft und ist keine pauschale Sicherheitsfreigabe für Kinder.

Clementinenduft wird aromatherapeutisch als freundlich, entspannend und aufhellend eingeordnet. Spezifische klinische Daten zum ätherischen Öl sind sehr begrenzt.

Oxidiertes Limonen kann sensibilisieren. Tisserand & Young fanden keine spezifischen Hinweise auf Reproduktionstoxizität, betonen aber, dass Clementinenöl nicht auf Phototoxizität getestet wurde. Kühl, dunkel und luftarm lagern.

Tisserand & Young (2014), Clementinen-Profil, S. 537–538; Sawamura (2010), Mandarinen- und Citruskapitel; Schiller & Schiller (2008), Clementinen-/Mandarinenprofil; Eliane Zimmermann/Aromapraxis, Öl-Lexikon „Mandarine“ (mit Einordnung der Clementine).

Kräutrig, warm, honigartig und erdig, mit teeartigen und leicht curryartigen Nuancen.

Für Helichrysum italicum subsp. italicum werden unter anderem Nerylacetat (ca. 34,5–39,9 %), γ-Curcumen (5,1–12,9 %), Limonen (5,1–7,3 %), Nerylpropionat (4,8–6,7 %) und Italidion I (3,5–4,5 %) beschrieben. Andere Unterarten und Herkünfte können deutlich abweichende Profile besitzen.

Immortelle besitzt einen ungewöhnlichen, vielschichtigen Duft zwischen warm-krautig, würzig, honigartig und leicht herb. In Mischungen wirkt sie charaktergebend und kann florale oder zitrische Akkorde erden. Besonders interessant ist die Kombination mit Lavendel, Kamille, Rose, Rosengeranie, Zypresse und Zitrusölen. Wegen ihrer Intensität genügen in Duftmischungen meist wenige Tropfen.

Beliebt in Naturparfümerie, Hautpflege und aromatischen Mischungen. Bei hautbezogenen Anwendungen immer ausreichend verdünnen.

Traditionell wird Immortelle mit hautpflegenden und regenerativen Anwendungen verbunden. Es gibt experimentelle Hinweise auf antioxidative und weitere biologische Eigenschaften; robuste klinische Nachweise für konkrete Heilwirkungen sind jedoch begrenzt.

WADI/Wabner beschreibt Immortelle zusätzlich als nervenstärkend und tröstend und betont ihre warme, krautig-honigartige Duftqualität. Solche Begriffe eignen sich gut für die Beschreibung der subjektiven Duftwirkung; medizinische Aussagen zu Wundheilung oder Entzündung werden auf dieser Seite weiterhin getrennt nach Evidenzgrad behandelt.

Das ätherische Öl wird in der Sicherheitsliteratur als nicht phototoxisch beschrieben. In einem kleinen Test mit 4 % auf 25 Freiwilligen zeigte es weder Reizung noch Sensibilisierung. Aufgrund der großen chemischen Variabilität bleibt die konkrete Charge entscheidend.

Tisserand & Young (2014), Immortelle-Profil; Buckle (2015). WADI/Wabner, Produktprofil „Immortelle bio“.

Intensiv kräutrig, warm, weich und leicht süß. Die typische tiefblaue Farbe ist ein markantes Merkmal des destillierten Öls.

Beim verbreiteten α-Bisabololoxid-A-Chemotyp werden α-Bisabololoxid A (ca. 44,7–53,6 %), α-Bisabololoxid B (9,5–13,5 %), α-Bisabolonoxid (8,5–12,0 %), (E)-β-Farnesen (7,7–8,9 %), Spiroether (5,9–7,0 %) und Chamazulen (2,7–7,6 %) beschrieben. Andere Chemotypen können stattdessen deutlich mehr α-Bisabolol, Farnesen oder Chamazulen enthalten.

Blaue Kamille duftet kräftig krautig, warm und leicht süßlich, mit einer charakteristischen herben Tiefe. Sie ist keine klassische gefällige Parfümnote, kann Mischungen aber eine sehr ruhige, weiche und erdende Mitte geben. Besonders harmonisch wirkt sie mit Lavendel, Bergamotte, Immortelle und sanften Holznoten. Die tiefblaue Farbe des Öls entsteht erst bei der Destillation durch die Bildung von Chamazulen aus Vorstufen der Pflanze.

Für Diffusion und niedrig dosierte kosmetische Mischungen. Bei bekannter Empfindlichkeit gegenüber Korbblütlern ist besondere Vorsicht sinnvoll.

In der Aromatherapie wird blaue Kamille vor allem beruhigend und hautbezogen eingesetzt. Antioxidative, entzündungsbezogene und weitere pharmakologische Effekte sind experimentell untersucht; die Datenlage ist nicht mit einem klinischen Wirksamkeitsnachweis gleichzusetzen.

Nicht phototoxisch. Die Zusammensetzung kann zwischen Chemotypen erheblich schwanken. Für Chamazulen, Farnesene und α-Bisabolol werden theoretische Wechselwirkungen über CYP-Enzyme diskutiert; bei regelmäßiger Medikation ist deshalb zusätzliche Vorsicht angebracht.

Tisserand & Young (2014), S. 519–520; Clarke (2008), S. 171–174; Başer & Buchbauer (2020/2021).

Spritzig, süß-herb und saftig-zitrisch, mit grünen, leicht floralen und charakteristisch schalenartigen Nuancen.

In publizierten Schalenölanalysen liegt Limonen meist im hohen Bereich von etwa 90–94 %; hinzu kommen β-Myrcen (ca. 1–2 %), Ethylacetat (um 1 %) und zahlreiche geruchsaktive Spurenstoffe. Citronellylformiat und Citronellylacetat tragen trotz geringer Konzentration wesentlich zum charakteristischen Geruch bei.

Kumquat ist eine helle, zugleich fein bittere Kopfnote zwischen Mandarine und Orangenschale. Sie verbindet sich gut mit Yuzu, Clementine, Tangerine, Neroli, Rosengeranie, Vanille und Sandelholz.

Für Diffuser, Raumduft und moderne Zitrusakkorde. Wegen der begrenzten Sicherheitsdaten sollte die konkrete Produktdokumentation besonders sorgfältig geprüft werden.

Die Literatur behandelt Kumquatöl vor allem chemisch und lebensmittelwissenschaftlich. Aromatherapeutische Begriffe wie belebend oder aufhellend beschreiben den Dufteindruck, nicht eine klinisch nachgewiesene Wirkung.

Limonenreiche Öle können nach Oxidation sensibilisieren. Kühl, dunkel und luftarm lagern. Da die Phototoxizität von Kumquatschalenöl nicht ausreichend dokumentiert ist, bei Hautanwendung vorsorglich UV-Exposition vermeiden und aktuelle Herstellerangaben beachten.

Sawamura (2010), Kap. 3, Kumquat-Abschnitt und Tab. 3.14–3.15; Başer & Buchbauer (2020/2021), Citrus-Abschnitte; Ramawat & Mérillon (2013).

Fein zitronig, krautig, frisch und warm, mit weichen grünen und leicht honigartigen Nuancen.

Geranial (ca. 12,5–38,3 %), Neral (9,7–26,1 %), β-Caryophyllen (0,3–19,1 %), Citronellal (4,5–13,3 %), Germacren D (0–13,0 %), Caryophyllenoxid (0,8–10,0 %) und Geraniol (1,0–8,1 %). Echtes Melissenöl ist sehr ausbeutearm und häufig verfälscht.

Melisse ist eine elegante zitronig-krautige Herznote, die frische Mischungen weicher und natürlicher macht. Sie passt zu Bergamotte, Bergamottminze, Lavendel, Neroli, Rosengeranie und Sandelholz.

Für hochwertige Duftmischungen, Aromapflege und niedrig dosierte Haut- oder Inhalationsanwendungen. Auf botanische Deklaration und Echtheitsnachweis achten.

Melisse wird traditionell beruhigend und krampflösend eingeordnet. Studien untersuchten unter anderem Unruhe bei Demenz sowie antivirale Effekte; Ergebnisse verschiedener Zubereitungen und Anwendungswege dürfen nicht gleichgesetzt werden.

Citral kann sensibilisieren. Tisserand & Young empfehlen maximal 0,9 % dermal; Vorsicht bei empfindlicher oder geschädigter Haut, Kindern unter zwei Jahren, Schwangerschaft sowie Diabetesmedikation. Oxidation vermeiden.

Tisserand & Young (2014), Melissen-Profil, S. 697–699; Steflitsch & Steflitsch (2007), Melissen- und Demenzabschnitte; Buckle (2015), Kap. 7 und 12; Ballard et al. (2002); Burns et al. (2011); WADI/Wabner, Produktprofil „Melisse bio“.

Fein floral, bittersüß, frisch und zitrisch, mit grünen, honigartigen und leicht würzigen Blütenfacetten.

Linalool (ca. 31,4–54,3 %), Limonen (6,0–17,9 %), β-Pinen (3,5–13,0 %), Linalylacetat (0,6–10,0 %), (E)-β-Ocimen (4,6–7,0 %), α-Terpineol (1,1–5,8 %) und Nerolidol (1,3–4,0 %).

Neroli ist eine elegante Herz- bis Kopfnote mit großer verbindender Wirkung. Es kombiniert sich besonders schön mit Bitterorange und Petitgrain, außerdem mit Bergamotte, Melisse, Rose, Rosengeranie, Ylang-Ylang und Sandelholz.

Für hochwertige Naturparfümerie, Raumduft, Aromapflege und sehr niedrig dosierte Hautanwendungen. Neroliöl, Orangenblüten-Absolue und Orangenblütenhydrolat sind unterschiedliche Produkte.

Neroli wird traditionell als beruhigend und angstlösend beschrieben. Experimentelle Arbeiten zeigen sedative oder anxiolytische Signale; kleinere Humanstudien und Mischungsstudien sind interessant, erlauben aber keine allgemeine Therapieaussage.

Tisserand & Young nennen keine generellen Gegenanzeigen; Neroli ist nicht phototoxisch. Seltene allergische Reaktionen sind möglich, besonders bei Duftstoffsensibilität; oxidiertes Linalool kann sensibilisieren. Qualität und Echtheit sind wegen häufiger Verfälschung wichtig.

Tisserand & Young (2014), Neroli-Profil, S. 717–718; Clarke (2008), Kap. 7; Buckle (2015), Insomnie- und Angstabschnitte; Steflitsch & Steflitsch (2007), Neroli-Abschnitte; Jäger et al. (1992); Eliane Zimmermann/Aromapraxis, Fachbeiträge zu Neroli; WADI/Wabner, Produktprofil „Neroli“.

Frisch-zitronig, grün und blättrig, mit floralen, leicht herben und petitgrainartigen Facetten.

Geranial (ca. 10,9–39,0 %), Limonen (8,1–30,7 %), Neral (6,5–25,3 %) sowie in geringeren, stärker schwankenden Anteilen Geraniol, β-Pinen, Nerylacetat, Linalylacetat und Geranylacetat.

Petitgrain Citronnier ist grüner und trockener als Zitronenschalenöl. Als Kopf- bis Herznote verbindet es Zitrusfrische mit floralen und krautigen Komponenten und passt besonders zu Bergamottminze, Melisse, Neroli, Lavendel, Rosengeranie und Hölzern.

Für Diffuser, Raumduft, Naturparfümerie und frische grün-zitrische Akkorde. Es ist botanisch und chemisch von Petitgrain Bigarade aus der Bitterorange zu unterscheiden.

Aromatherapeutisch wird der Duft als klärend und ausgleichend beschrieben. Die wissenschaftliche Literatur liefert vor allem Daten zu Zusammensetzung und Sicherheit; belastbare klinische Studien zum Gesamtöl fehlen.

Nicht phototoxisch, aber durch Citral sensibilisierend möglich. Tisserand & Young empfehlen maximal 1,2 % für die dermale Anwendung; bei empfindlicher oder geschädigter Haut und bei Kindern unter zwei Jahren besondere Vorsicht. Kühl, dunkel und luftarm lagern.

Tisserand & Young (2014), Profil „Lemon leaf/Lemon petitgrain“, S. 669–670; Schiller & Schiller (2008), Petitgrain-Profil; Steflitsch & Steflitsch (2007); Eliane Zimmermann/Aromapraxis, „Petit Grain Bitterorange“ (mit Abgrenzung zu Petitgrain Citronnier).

Saftig, frisch, süß-herb und klar zitrisch, mit milder floraler und leicht bitterer Schalenfacette.

Bei untersuchten Schalenölen schwankte Limonen je nach Sorte und Gewinnung sehr stark (ca. 21,7–80,0 %). Für pinke und weiße Pomelo-Sorten wurden außerdem Dodecylacrylat (7,2–8,0 %) und Nootkaton (1,6–2,5 %) beschrieben. Blatt- und Schalenöl dürfen chemisch nicht gleichgesetzt werden.

Pomelo wirkt im Duft heller und luftiger als Grapefruit und verbindet saftig-zitrische Frische mit einer milden, leicht bitteren Schalenfacette. Sie eignet sich sehr gut als Kopfnote für aktivierende Raumdüfte und lässt schwere Komponenten leichter erscheinen. Besonders stimmig sind Kombinationen mit Bergamotte, Yuzu, Melisse, Minzen, Manuka und weichen Hölzern.

Für Diffusion, Raumduft und frische Zitrusakkorde. Bei Hautanwendung nur verdünnt und unter Beachtung der konkreten Chargen- bzw. Sicherheitsdaten.

Für Citrus maxima wurden in Laboruntersuchungen unter anderem antifungale und antioxidative Eigenschaften beschrieben. Diese Ergebnisse beziehen sich auf bestimmte Proben und Versuchsmodelle und sind kein Nachweis einer therapeutischen Wirkung beim Menschen.

Wie andere limonenreiche Citrusöle sollte Pomelo möglichst frisch sowie licht- und luftgeschützt gelagert werden. Für die Phototoxizität ist die konkrete Gewinnungsart und Furocumarin-Zusammensetzung der Charge maßgeblich.

Sawamura (2010), Kap. 6; Ramawat & Mérillon (2013), Citrus-/Limonen-Abschnitte; Rana & Blazquez (2012), „Compositions of the Volatile Oils of Citrus macroptera and C. maxima“; Badalamenti et al. (2022), „Reuse of Food Waste: The Chemical Composition and Health Properties of Pomelo (Citrus maxima) Cultivar Essential Oils“.

Fein, floral, weich und elegant, mit heller, leicht honigartiger Rosennote.

In publizierten Analysen bulgarischer Rosa-alba-Öle lagen Geraniol bei ca. 9,1–18,3 %, Citronellol bei 9,0–13,4 % und Nerol bei 4,3–7,7 %. Charakteristisch sind außerdem die Stearoptene Heneicosan (ca. 13,0–17,5 %) und Nonadecan (10,8–15,1 %).

Rosa alba besitzt das typische volle Rosenbild, wird aber häufig als etwas heller und frischer wahrgenommen als die klassische Damaszener Rose. Durch das ähnliche Verhältnis der prägenden Rosenalkohole lässt sie sich aromatherapeutisch weitgehend wie Rosa damascena einsetzen. In Kompositionen verbindet sie sich besonders schön mit Zitrusnoten, Sandelholz, Rosengeranie, Ylang-Ylang und Vanille. Schon sehr geringe Mengen können einem Duft deutlich mehr Tiefe und Rundung geben.

Für hochwertige Parfümerie, feine Duftmischungen, Raumduft und niedrig dosierte kosmetische Formulierungen. In der Aromatherapie wird Rosa alba weitgehend analog zu Rosa damascena eingesetzt, insbesondere für entspannende und ausgleichende Duftanwendungen sowie in der Hautpflege.

Rosa alba wird traditionell als beruhigend, ausgleichend, entspannend und stimmungsaufhellend beschrieben. Aufgrund der großen chemischen Übereinstimmung mit Rosa damascena werden deren aromatherapeutische Anwendung und Wirkung nach Wabner und Zimmermann weitgehend auf Rosa alba übertragen. Wissenschaftliche Untersuchungen zu Rosenöl betreffen überwiegend Rosa damascena; entsprechende Befunde zu Stress, Stimmung, Haut und weiteren physiologischen Parametern sind daher als Vergleichsdaten einzuordnen und nicht als eigenständiger klinischer Nachweis für Rosa alba.

Eliane Zimmermann nennt ausdrücklich auch Rosa alba als aromatherapeutisch genutzte weiße Rose und beschreibt ihre persönliche Duftwahrnehmung als besonders angenehm. Für Rosa damascena führt sie Citronellol und Geraniol als prägende Hauptkomponenten an und ordnet Rosenöl seelisch besonders bei Stress, Trauer und emotionaler Belastung ein. Aufgrund der großen chemischen Nähe wird diese aromatherapeutische Einordnung hier vorsichtig auf Rosa alba übertragen.

Aufgrund des sehr ähnlichen chemischen Profils kann das Sicherheitsprofil von Rosa damascena als wichtige Orientierung dienen. Destillierte Rosenöle gelten bei angemessener Verdünnung im Allgemeinen als gut verträglich und nicht phototoxisch. Da einzelne Bestandteile wie Methyleugenol chargenabhängig variieren können, bleiben produktspezifische Analysedaten und Anwendungshinweise maßgeblich.

Nedkov et al. (2009), „Bulgarian Rose Oil of White Oil-Bearing Rose“; Mileva et al. (2014), „Chemical composition, in vitro antiradical and antimicrobial activities of Bulgarian Rosa alba L. essential oil against some oral pathogens“; Wabner und Zimmermann zur aromatherapeutischen Einordnung von Rosa alba und Rosa damascena; Tisserand & Young (2014), Rose-Damask-Profil für die vergleichende Sicherheit; Buckle (2015). Wissenschaftliche Untersuchungen zu medizinischen Anwendungen beziehen sich überwiegend auf Rosa damascena und werden hier entsprechend als Vergleichsdaten gekennzeichnet. Aromapraxis.de, Öl-Lexikon „Rose“.

Rosig, grün, krautig und leicht minzig, mit warmen, frischen und zart zitrischen Facetten.

Über verschiedene kommerzielle Herkunftstypen werden Citronellol (ca. 18,6–47,7 %), Geraniol (7,3–30,3 %), Linalool (0,5–13,8 %), Citronellylformiat (4,8–12,4 %) und Isomenthon (3,4–9,8 %) beschrieben. Rosenoxide und zahlreiche Ester tragen bereits in kleinen Mengen deutlich zum Duft bei.

Rosengeranie ist eine vielseitige Herznote zwischen Rose und aromatischem Grün. Sie verbindet Zitrus-, Blüten- und Holznoten und harmoniert besonders mit Bergamotte, Melisse, Neroli, Rose, Ylang-Ylang und Sandelholz.

Für Naturparfümerie, Raumduft, Körperpflege und niedrig dosierte Massageöle. Die Handelsbezeichnung „Rosengeranie“ ist botanisch nicht immer einheitlich; die Deklaration der Charge ist entscheidend.

Aromatherapeutisch wird Rosengeranie als ausgleichend und hautbezogen verwendet. Antimikrobielle, entzündungsbezogene und metabolische Wirkungen wurden überwiegend in Labor- und Tiermodellen untersucht.

Nicht phototoxisch; insgesamt geringes Sensibilisierungsrisiko, aber Reaktionen sind möglich. Tisserand & Young nennen 17,5 % als theoretische dermale Obergrenze – für die private Aromapflege sind deutlich niedrigere Verdünnungen sinnvoll. Vorsicht bei Diabetesmedikation.

Tisserand & Young (2014), Geranium-Profil, S. 600–602; Buckle (2015), Geranium-Abschnitte; Steflitsch & Steflitsch (2007), Rosengeranien- und Aromapflegeabschnitte; Clarke (2008); Eliane Zimmermann/Aromapraxis, Öl-Lexikon „Rosengeranie“; WADI/Wabner, Produktprofil „Rosengeranie“.

Tief, cremig, weich, süß-holzig und warm – eine langlebige, ruhige Basisnote.

(Z)-α-Santalol (ca. 46,2–59,9 %), (Z)-β-Santalol (20,5–29,0 %), (Z)-Nuciferol (1,1–5,5 %) und epi-β-Santalol (4,1–4,3 %), ergänzt durch weitere Santalole, Santalale und Santalene.

Sandelholz ist eine klassische Basisnote: tief, weich, warm, süß-holzig und balsamisch. Sein besonderer Wert in Duftmischungen liegt nicht nur im eigenen Aroma, sondern auch darin, flüchtige Kopfnoten zu verbinden und länger wahrnehmbar zu machen. Es harmoniert außergewöhnlich gut mit Bergamotte, Rose, Rosengeranie, Lavendel, Vanille, Ylang-Ylang und würzigen Komponenten und eignet sich dadurch sowohl für meditative als auch für elegante Raumdüfte.

Klassisch in Parfümerie, Räucherwerk, meditativen Duftmischungen und als Fixativ für flüchtigere Duftnoten.

Traditionell wird Sandelholz als erdend und beruhigend beschrieben. Santalole und das Gesamtöl wurden pharmakologisch unter anderem auf antioxidative und andere biologische Aktivitäten untersucht; viele Befunde stammen aus präklinischen Modellen.

Bei WADI/Wabner wird Sandelholz als tief, warm, weich, süß-holzig und balsamisch charakterisiert und aromatisch als ausgleichend eingeordnet. Diese Beschreibung passt gut zu seiner traditionellen Rolle als ruhige Basisnote in Meditation, Parfümerie und entspannenden Raumkompositionen.

Sandelholzöl ist insgesamt gut verträglich, kann aber selten allergische Hautreaktionen auslösen. Tisserand & Young empfehlen für Santalum album einen dermalen Höchstwert von 2 %.

Tisserand & Young (2014), S. 806–808; Başer & Buchbauer (2020/2021). WADI/Wabner, Produktprofil „Sandelholz bio“.

Würzig, frisch, pfeffrig und deutlich zitrisch, mit lebhafter, leicht prickelnder Aromatik.

Frucht- und Perikarpöle aus unterschiedlichen Herkünften zeigen große Schwankungen. Häufig prägend sind Linalool (ca. 55–72 %), Limonen (6–20 %) und Methylcinnamat (ca. 2,7–12,2 %); in einzelnen Analysen erreichte β-Phellandren etwa 5,3 %.

Szechuanpfeffer bringt eine ungewöhnliche Verbindung aus würziger Wärme, trockener Frische und deutlich zitrisch-floralen Anklängen. Der hohe Linaloolanteil erklärt, warum das Öl trotz seines Namens nicht nur pfeffrig wirkt. In Naturparfümerie und Raumduft kann es zwischen Zitrus, Kräutern und Gewürzen vermitteln und eignet sich gut für lebendige, moderne Kompositionen.

Spannend für würzig-zitrische Duftmischungen, Naturparfümerie und aromatische Kompositionen.

Traditionelle Verwendungen sind vielfältig; experimentell wurden unter anderem antioxidative und antimikrobielle Eigenschaften verschiedener Zanthoxylum-Arten untersucht. Die Übertragbarkeit auf konkrete Anwendungen beim Menschen ist begrenzt.

Für Zanthoxylum armatum nennt die Sicherheitsmonografie keine besonderen Gegenanzeigen. Wegen des hohen Linaloolanteils ist eine gute Lagerung wichtig: Oxidierte Linalool-Produkte können die Haut sensibilisieren.

Tisserand & Young (2014), S. 867–868; Qian et al. (2024), „Chemical Composition Variation in Essential Oil and Their Correlation with Climate Factors in Chinese Prickly Ash Peels (Zanthoxylum armatum DC.) from Different Habitats“.

Süß, saftig und warm-zitrisch, mit weicher Mandarinenfrucht, grüner Schale und einer leicht herben Tiefe.

Limonen (ca. 87,4–91,7 %), β-Myrcen (2,2–3,2 %), γ-Terpinen (Spuren bis 4,5 %), α-Pinen (0,8–2,0 %), Sabinen (0,2–1,4 %), p-Cymen (Spuren bis 1,3 %) und Linalool (0,3–1,2 %).

Tangerine ist eine warme Zitrus-Kopfnote, meist etwas tiefer und herber als Clementine. Sie harmoniert mit Bitterorange, Kumquat, Yuzu, Vanille, Zimt, Neroli und Hölzern.

Für Raumduft, Diffuser, Parfümerie und fruchtig-warme Mischungen. Botanische Bezeichnungen von Mandarine und Tangerine werden im Handel nicht immer einheitlich verwendet.

Tangerine wird aromatherapeutisch als entspannend und stimmungsbezogen eingesetzt. Die Forschung zum Gesamtöl ist überwiegend experimentell; allgemeine therapeutische Aussagen sind nicht gerechtfertigt.

Tisserand & Young bewerten Tangerinenöl als nicht phototoxisch, weisen aber auf mögliche Beiträge geringer Furocumarinmengen in Mischungen hin. Oxidiertes Limonen kann sensibilisieren; frisch, kühl und luftarm lagern.

Tisserand & Young (2014), Tangerinen-Profil, S. 839–840; Sawamura (2010), Mandarinen-/Tangerinenabschnitte; Clarke (2008); Schiller & Schiller (2008); Eliane Zimmermann/Aromapraxis, Öl-Lexikon „Mandarine“ (Tangerine-Abgrenzung).

Süß, warm, balsamisch und cremig – weich, lang anhaltend und typisch vanillig.

In Analysen der flüchtigen Fraktion beziehungsweise eines beschriebenen Vanilla-planifolia-Extrakts stellte Vanillin ca. 77,2–85,0 % der erfassten flüchtigen Bestandteile; 4-Hydroxybenzaldehyd lag bei 5,6–8,5 %. Hinzu kommen Vanillinsäure-Derivate und zahlreiche nichtflüchtige Begleitstoffe. Die Werte sind stark von Extraktion und analytischer Bezugsbasis abhängig; ein Absolue ist kein destilliertes ätherisches Öl.

Vanille Absolue ist eine warme, süße und balsamische Basisnote mit hohem Wiedererkennungswert. Sie rundet scharfe Gewürze ab, nimmt Zitrusdüften Härte und verleiht floralen oder holzigen Mischungen mehr Fülle. Besonders gut passt sie zu Zimt, Tangerine, Yuzu, Sandelholz, Rose und Benzoe. Weil ein Absolue deutlich schwerer und weniger flüchtig ist als viele ätherische Öle, bleibt die Vanillenote in einer Mischung lange präsent.

Vor allem für Parfümerie, Duftmischungen und kosmetische Formulierungen. Vanille Absolue ist kein klassisches, durch Destillation gewonnenes ätherisches Öl.

Vanille wird vor allem über ihren Duft und das damit verbundene Wohlbefinden eingesetzt. Für einzelne Duftwirkungen gibt es psychophysiologische Untersuchungen, die keine spezifische medizinische Therapie belegen.

Für Vanille-Absolute nennt Tisserand & Young keine generellen Gefahren oder Gegenanzeigen. Sensibilisierungen können dennoch vorkommen, besonders bei Personen, die bereits auf Perubalsam reagieren.

Tisserand & Young (2014), S. 879–880; Buckle (2015).

Sehr intensiv, süßlich-minzig, kühlend und typisch salicylatartig.

Methylsalicylat (ca. 96,0–99,5 %). Dieser außergewöhnlich hohe Anteil prägt Geruch, Verwendung und vor allem das Sicherheitsprofil des Öls.

Wintergrün besitzt einen sehr intensiven, süßlich-medizinischen, kühl-frischen Geruch, der vielen Menschen aus Sporteinreibungen und amerikanischen Kaugummis bekannt ist. Schon kleinste Mengen dominieren eine Duftmischung. Aufgrund des extrem hohen Methylsalicylatanteils steht bei diesem Öl die Sicherheit klar vor der parfumerischen Anwendung; für gewöhnliche Raumdüfte ist es nur sehr eingeschränkt sinnvoll.

Nur für gezielte, stark verdünnte äußerliche Anwendungen und Duftzwecke. Nicht zur eigenständigen innerlichen Anwendung geeignet.

Traditionell wird Wintergrün in wärmenden bzw. schmerzlindernden Einreibungen verwendet. Methylsalicylat wird nach Aufnahme teilweise zu Salicylsäure umgewandelt und kann systemisch wirken; genau deshalb sind Nutzen und Risiken eng miteinander verbunden.

Zimmermann betont beim Wintergrün den außergewöhnlich hohen Methylsalicylatanteil von etwa 95–98 % und empfiehlt den Einsatz nur mit viel Respekt und Erfahrung. Damit gehört Wintergrün trotz seines markanten Duftes nicht zu den unkomplizierten Alltagsölen.

Tisserand & Young (2014), S. 889–890 sowie Methylsalicylat-Profil; Başer & Buchbauer (2020/2021), Toxikologie-Kapitel. Aromapraxis.de, Öl-Lexikon „Wintergrün“.

Sehr süß, floral, exotisch und intensiv, mit fruchtigen, würzigen und balsamischen Facetten.

Für Ylang-Ylang-Öl werden – abhängig von Fraktion und Herkunft – Germacren D (ca. 9,5–28 %), α-Farnesen (3–21 %), β-Caryophyllen (4–17 %), Linalool (2–19 %), Benzylacetat (0,5–14 %) und Benzylbenzoat (4,2–10 %) beschrieben. Extra, I, II, III und Complete besitzen deutlich unterschiedliche Profile.

Ylang-Ylang ist eine üppige, exotisch-florale Herznote mit süßen, balsamischen und leicht würzigen Facetten. Kleine Mengen verleihen Mischungen Volumen und Sinnlichkeit, zu hohe Dosierungen können dagegen schnell schwer oder aufdringlich wirken. Besonders harmonisch sind Bergamotte, andere Zitrusöle, Rose, Sandelholz und Vanille. Die verschiedenen Destillationsfraktionen Extra, I, II, III und Complete unterscheiden sich deutlich in Duft und Zusammensetzung.

Beliebt in Parfümerie und entspannenden Duftmischungen. Wegen der hohen Duftintensität meist sparsam dosieren. „Extra“, I, II, III und „Complete“ sind chemisch nicht identisch.

Traditionell wird Ylang-Ylang als entspannend und ausgleichend beschrieben. Es gibt kleinere Studien zu Stimmung und physiologischen Parametern; die Evidenz ist für allgemeine Therapieaussagen nicht ausreichend.

WADI/Wabner beschreibt Ylang-Ylang als schwer, blumig, balsamisch, intensiv süß und exotisch sowie als ausgleichend. Gleichzeitig wird dort vor Übelkeit, Kopfschmerz und Kreislaufproblemen bei zu hoher Dosierung gewarnt. Das bestätigt die praktische Regel, Ylang-Ylang in Mischungen eher sparsam einzusetzen.

Hautsensibilisierung ist das wichtigste bekannte Risiko. Tisserand & Young beschreiben Ylang-Ylang als potenziell problematisches Duftöl für empfindliche Haut; alte oder oxidierte Produkte sowie unnötig hohe Konzentrationen sollten vermieden werden.

Tisserand & Young (2014), S. 902–909; Clarke (2008), Ylang-Ylang-Abschnitt; ISO 3063:2004 zur Zusammensetzung von Ylang-Ylang-Öl. WADI/Wabner, Produktprofil „Ylang-Ylang extra bio“.

Helle, komplexe Zitrusnote zwischen Mandarine, Grapefruit und Zitrone, mit grünen und leicht bitteren Facetten.

In Analysen verschiedener Yuzu-Schalenöle wurden Limonen (ca. 60,4–82,4 %), γ-Terpinen (7,6–12,5 %), Linalool (0,9–5,6 %), β-Myrcen (etwa 1,4–3,2 %) sowie kleinere, schwankende Mengen β-Phellandren und α-Pinen beschrieben.

Yuzu besitzt eine komplexe Zitrusnote, die gleichzeitig trocken, grün, fein floral und leicht herb wirkt. Dadurch hat sie mehr Tiefe als viele klassische Zitrusöle und kann in einer Mischung sowohl als Kopf- als auch als Übergangsnote funktionieren. Sehr schöne Partner sind Clementine, Mandarine, Rose, Vanille, Nadelhölzer und Sandelholz. Für moderne Raumdüfte eignet sich Yuzu besonders, wenn Frische gewünscht ist, ohne dass der Duft nach klassischer Zitrone riechen soll.

Sehr gut für Diffusion, Raumduft und moderne Zitrusakkorde in der Parfümerie.

Yuzu wird traditionell wegen seines frischen, klaren Duftes geschätzt. Experimentelle Studien untersuchen unter anderem antioxidative und weitere funktionelle Eigenschaften; gesundheitliche Wirkungen beim Menschen sind daraus nicht pauschal abzuleiten.

WADI/Wabner beschreibt Yuzu als komplex zitrisch, blumig, trocken und grün und ordnet den Duft als belebend, stärkend und zentrierend ein. Gerade diese Mischung aus Leichtigkeit und Tiefe erklärt, warum Yuzu in Raumdüften sowohl aktivierend als auch ausgleichend wirken kann, ohne wie ein reiner Zitronenduft zu erscheinen.

Yuzu gilt aufgrund sehr geringer bzw. nicht nachweisbarer Bergapten-Gehalte als wahrscheinlich nicht phototoxisch. Entscheidend bleibt jedoch die Oxidation: Limonenreiche Öle sollten kühl, dunkel und möglichst luftarm gelagert werden.

Tisserand & Young (2014), S. 909–910; Sawamura (2010), Yuzu- und Aromakapitel; Baccati et al. (2021), „Chemical Variability of Peel and Leaf Essential Oils in the Citrus Subgenus Papeda (Swingle) and Few Relatives“. WADI/Wabner, Produktprofil „Yuzu“; Matsumoto, Kimura & Hayashi (2016), „Does Japanese Citrus Fruit Yuzu (Citrus junos Sieb. ex Tanaka) Fragrance Have Lavender-Like Therapeutic Effects That Alleviate Premenstrual Emotional Symptoms? A Single-Blind Randomized Crossover Study“, Journal of Alternative and Complementary Medicine, 22(2), 124–130, PMC4839105.

Kräftig zitrisch, trocken und schalenbetont, weniger süß als Orange und mit markant grüner Frische.

Für Schalenöle des limonen-/γ-terpinenreichen Typs werden Limonen (ca. 54,2–60,6 %), γ-Terpinen (6,7–15,2 %), Nerol (2,9–8,2 %), Neral (2,1–6,6 %), Geraniol (1,8–5,9 %) und Geranial (2,1–5,7 %) beschrieben. Andere Sorten können deutlich abweichende Chemotypen bilden; auch Furocumarine wie Bergapten können vorkommen.

Die Zedratzitrone wirkt sehr frisch, trocken und schalenbetont. Ihr Duft ist weniger süß als Orange oder Clementine und eignet sich deshalb gut, um Mischungen Klarheit und Struktur zu geben. In Raumdüften verbindet sie sich besonders gut mit Pomelo, Yuzu, Melisse, Minzen, würzigen Noten und Vanille. Sie kann sowohl frühlingshafte als auch winterlich-würzige Kompositionen aufhellen.

Für markante Zitrusakkorde, Raumduft und Parfümerie. Bei Hautanwendung ist die konkrete Gewinnungsart und Furocumarin-Analyse besonders wichtig.

Für Citrus medica wurden unter anderem antimikrobielle bzw. antimykotische Effekte in Labor- und Dampfmodellen untersucht. Diese Befunde sind keine klinischen Wirksamkeitsnachweise.

Kaltgepresstes Citrus-medica-Öl kann je nach Sorte und Charge phototoxische Furocumarine enthalten. Nach topischer Anwendung sollte UV-Exposition vermieden werden, sofern keine produktspezifischen Daten eine ausreichende Furocumarin-Reduktion belegen.

Başer & Buchbauer (2020/2021), Kap. 28; Buckle (2015), Dermatologie; Sawamura (2010); Venturini et al. (2014), „Volatile and Flavonoid Composition of the Peel of Citrus medica L. var. Corsican Fruit for Quality Assessment of Its Liqueur“.

Frisch, grün, aromatisch und würzig, mit leicht zitroniger, medizinisch-krautiger Tiefe.

Leptospermon (ca. 8,7–19,4 %), (E)-Calamenen (0,6–18,5 %), α-Pinen (1,3–11,0 %), Cadina-3,5-dien (3,0–10,0 %), δ-Cadinen (4,8–7,2 %), α-Copaen (4,7–6,5 %), Flaveson (1,3–5,8 %) und Isoleptospermon (1,4–4,7 %). Das Verhältnis der β-Triketone und Sesquiterpene schwankt stark mit der Herkunft.

Zitronenmanuka verbindet die warme, krautig-holzige Tiefe von Manuka mit einer deutlich frischeren, zitrischen Anmutung. Dadurch eignet sie sich sehr gut als Mittelnote zwischen flüchtigen Citrusölen und schweren Holz- oder Balsamnoten. Besonders in klaren, grünen Raumdüften kann sie mehr Struktur geben, ohne so kühl zu wirken wie Minze oder Eukalyptus.

Für aromatische Mischungen, Naturparfümerie und stark verdünnte hautbezogene Formulierungen.

Manuka ist besonders wegen antimikrobieller Eigenschaften Gegenstand der Forschung. Für β-Triketon-reiches Manukaöl wurden unter anderem antivirale Effekte gegen HSV-1/HSV-2 in Zellkultur sowie weitere antimikrobielle Aktivitäten untersucht. Das ist von klinisch nachgewiesener Wirksamkeit klar zu unterscheiden.

In der Sicherheitsmonografie werden keine generellen Gefahren oder Gegenanzeigen genannt; gleichzeitig fehlen für das Gesamtöl umfangreiche Hautdaten. Deshalb ist eine konservative Verdünnung sinnvoll, besonders bei empfindlicher Haut.

Tisserand & Young (2014), S. 687–688; Buckle (2015); Wegesser (2015).